Gesunde Beine

Achten Sie auf Ihre Beine!

Schon das ganze Leben lang tragen Sie uns durch das Leben – unsere Beine. Da kommen am Ende eines 80-jährigen Lebens mehr als 170.000 km zusammen! Das bedeutet, Ihre Beine haben Sie 4 mal den Äquator umrunden lassen!

Und doch werden sie oftmals als selbstverständlich angehsehen.

Schützen und achten Sie auf Ihre Beine! Studien haben festgestellt, dass wir 8000 bis 10000 Schritte am Tag gehen sollten - 30 Minuten Bewegung am Tag sind sehr gesund.