Immunstärkung

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Sinusitis - Der Unterschied zum Schnupfen.

Einen Schnupfen hatte jeder schon einmal – gerade im Winter wird die Taschentuchpackung schnell zum ständigen Begleiter. Neben den Schleimhäuten in der Nase selbst können aber auch die Schleimhäute in den Nasennebenhöhlen entzündet sein.

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Heilfasten

Fasten – da denkt man im ersten Moment oft an lange Tage voller Entsagungen und quälendem Hungergefühl. Was Viele aber nicht wissen: Fasten wird schon seit der Antike zur Reinigung von Körper und Geist angewandt und ist gar nicht so unangenehm, wie man oft glaubt.

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