Zur Rose Ratgeber

Alles rund um Ihre Gesundheit

Willkommen im Zur Rose Gesundheitsblog! Entdecken Sie spannende Beiträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen, holen sich Tipps und Tricks für eine gesunde, vitale Lebensweise und lesen die neuesten Ratgeber aus unserer "Für mich" Serie.

Entdecken Sie die neuesten Zur Rose Ratgeber:


Coronavirus: Das sollten Sie wissen

Seit Anfang des Jahres ist die weltweite Ausbreitung des neuen Coronavirus (SARS-CoV-2 oder Covid-19) ein Thema, das die Menschen auch in Deutschland zunehmend beschäftigt.


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Mundschutz richtig anwenden

Seit dem 27.04. gilt sie in allen deutschen Bundesländern: Die Mundschutz-Pflicht. Dabei gibt es verschiedene Varianten, von der Einweg-Maske bis hin zur selbstgenähten Alternative und der sogenannten Community-Maske.


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Richtig Hände waschen

Nicht nur in Zeiten des Coronavirus sollten Sie Ihre Hände regelmäßig waschen. Eine gründliche Handhygiene kann dafür sorgen das Infektionsrisiko deutlich zu reduzieren.


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Gesunde Ernährung im Home Office

So schön die Vorstellung von Home-Office auch sein mag, gänzlich stressfrei ist es nicht. Arbeitet man sonst im Großraumbüro, kann die eigenen Wohnung als ungestörte Arbeitsatmosphäre durchaus seinen Reiz haben.


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Sonnenpflege

Sommer und Sonnenbaden gehören einfach zusammen. Dabei ist es natürlich wichtig, die Haut ausreichend vor den UV-Strahlen zu schützen.


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Urlaub zuhause

Was für einige langweilig klingen mag, könnte für andere zur schönsten Zeit des Jahres werden und jede Fernreise toppen. Ohne Reisestress mal so richtig entspannen und endlich mal die eigene Stadt und Umgebung erkunden!


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Tipps und Tricks bei Fuß- und Nagelpilz

Was sind denn das für merkwürdige kleine Bläschen, die sich so zahlreich in länglicher Form über den Körper ziehen?


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Für mehr Ruhe & Gelassenheit

Stress, alltägliche Belastungen oder auch Lampenfieber – wir zeigen Ihnen, wie Sie wieder zu Ruhe und Gelassenheit finden.


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